Ilu wykałaczek do nici dentystycznej należy użyć? Kompletny przewodnik dotyczący zdrowych dziąseł

Krótka odpowiedź: jedna nić dentystyczna na sesję

Do codziennego czyszczenia zaplanuj jedną nić dentystyczną do całej jamy ustnej. Przesuń segment nici pomiędzy każdą parą zębów, zagnij go wokół boku każdego zęba w kształcie litery C, delikatnie przesuń go tuż poniżej linii dziąseł i przejdź do następnej szczeliny. Kiedy skończysz ostatni ząb trzonowy, wyrzuć kilof. To jest w jaki sposób ma być używany wykałaczka do nici dentystycznej .

Nie potrzebujesz nowego wybijaka do każdego zęba. Segment nici na prawidłowo wykonanym kilofie jest wstępnie naprężony i wystarczająco długi, aby wykonać pełne przejście, jeśli Twoja technika jest prawidłowa. Sesja typu „single pick” zapobiega także przedostawaniu się bakterii i płytki nazębnej usuniętych z pierwszych zębów z powrotem na ostatnie zęby.

Dlaczego zasada jednego wyboru ma sens

Specjaliści dentyści traktują wykałaczkę do nici dentystycznej jako produkt jednorazowego użytku z trzech praktycznych powodów.

Segment nici dentystycznej traci wydajność

Po kilku kontaktach włókna nici rozluźniają się, spłaszczają i zaczynają się strzępić. Wystrzępiona nić nie może dotrzeć tak głęboko w przestrzeń między zębem a dziąsłem i jest bardziej prawdopodobne, że strzępi się lub pęka między zaciśniętymi zębami. Świeży frez zapewnia stałe napięcie od pierwszego do ostatniego zęba.

Higiena dotyczy przenoszenia, a nie wyglądu

Płytka nazębna i bakterie jamy ustnej przylegają do nici po każdym przejściu. Płukanie kilofa pod kranem usuwa widoczne zanieczyszczenia, ale nie sterylizuje pasma. Kontynuowanie tego samego wybijaka może spowodować przeniesienie bakterii z jednej przestrzeni międzyzębowej do drugiej, co przede wszystkim szkodzi celowi, jakim jest czyszczenie przestrzeni międzyzębowych.

Rękojeść i końcówka również ulegają zużyciu

Zaostrzona końcówka jest przydatna do wyskakiwania resztek, które utkwiły między zębami, ale po sesji z pełnymi ustami gromadzi się ten sam biofilm. Chwyt również staje się śliski. Te niewielkie zmiany zmniejszają kontrolę właśnie wtedy, gdy sięgasz po tylne zęby trzonowe.

Kiedy możesz potrzebować dwóch lub trzech kilofów

Zasada jednego wyboru to praktyczna podstawa, a nie rygorystyczne prawo. W kilku sytuacjach rozsądne jest trzymanie drugiego lub trzeciego kilofa w pobliżu.

• Szelki lub stałe elementy ustalające. Zamki, druty i gumki szybko niszczą nić dentystyczną. Pacjenci ortodontyczni często potrzebują dwóch do trzech wykałaczek, aby cała jama ustna była czysta.
• Ciasne punkty kontaktowe. Jeżeli nić dentystyczna pęka lub strzępi się pomiędzy sąsiednimi zębami, zamiast przepychać nić na siłę, zmień ją na świeżą.
• Korony, mosty czy implanty. W przypadku uzupełnień powstają nieregularne powierzchnie, które wymagają dodatkowych przejść, a nić dentystyczna ma tendencję do szybszego strzępienia się wokół nich.
• Ciężkie uderzenie jedzenia. Po posiłku składającym się z mięsa lub warzyw włóknistych możesz użyć jednego kilofa, aby usunąć główny kawałek, a drugiego, aby wypełnić całe usta.

Wybieranie nici dentystycznej a tradycyjna nić dentystyczna: co oznacza roczna liczba

Najczęstszą krytyką nici dentystycznych są odpady powstające po jednorazowym plastiku, dlatego warto zachować precyzję. Przy jednym pobraniu dziennie zużywasz około 365 pobrań w ciągu roku. Dwa razy dziennie około 730. Po każdym posiłku około 1095. Tradycyjna nić dentystyczna wytwarza mniej pojedynczych jednostek, ale ma bardziej stromą krzywą uczenia się i jest trudniejsza w użyciu poza łazienką.