Jak prawidłowo używać wykałaczki do nici dentystycznej？

1. Podstawowe zasady: kompleksowe, delikatne i mocne

Klucz do korzystania z wybierak do nici dentystycznej polega na tym, aby nić całkowicie owinęła wokół każdej powierzchni między zębami i wniknęła głęboko w krawędzie dziąseł, unikając przy tym gwałtownych obrażeń.

Szczegółowe wyjaśnienie etapów użytkowania
Krok 1: Przygotowanie
Umyj ręce.
Wyjmij wykałaczkę do nici dentystycznej. Uchwyt wykałaczki do nici dentystycznej.

Krok 2: Umieść go między zębami
Delikatnie i powoli wsuń nić dentystyczną pomiędzy zęby.
Nie używaj siły, aby wcisnąć nić między zęby, aby uniknąć uszkodzenia dziąseł.

Krok 3: Oczyść pierwszą powierzchnię zęba (jako przykład weź ząb po prawej stronie szczeliny)
Po wejściu nici w szczelinę międzyzębową należy umieścić nić blisko przylegającej powierzchni jednego z zębów (np. boku zęba po prawej stronie).
Niech nić uformuje kształt litery „C”, owijając się wokół boków zębów.
Wzdłuż boku zęba, od najgłębszej części dziąsła (będziesz czuł się nieco otoczony, ale nie powinien to być silny ból) do powierzchni żującej zęba, delikatnie masuj powierzchnię zęba w górę i w dół 4-5 razy. Ta czynność może „zeskrobać” płytkę nazębną przyczepioną do boków zębów.

Krok 4: Oczyść powierzchnię drugiego zęba (lewy ząb w tej samej szczelinie)
W tę samą szczelinę przyłóż teraz nić do sąsiedniej powierzchni zęba po drugiej stronie (strona zęba po lewej stronie).
Tworzy również kształt litery „C”, który owija się wokół zębów.
Powtórz ruch skrobania w górę i w dół od środka na zewnątrz 4-5 razy.

Krok 5: Wyjmij go i przenieś do następnej szczeliny
Delikatnie wyciągnij wykałaczkę na boki spomiędzy zębów.
Przepłucz usta czystą wodą lub spłucz pod kranem brud zeskrobany z wykałaczki.
Kontynuuj używanie tego samego wykałaczki i wyczyść następną przestrzeń w sekwencji, uważając, aby nie pominąć żadnej przestrzeni (w tym za ostatnim zębem).

2. Środki ostrożności podczas używania wykałaczek do nici dentystycznej

Bądź delikatny: celem używania wykałaczki jest zeskrobanie płytki nazębnej, a nie przecięcie zębów. Gwałtowne używanie może spowodować skaleczenie lub recesję dziąseł.

Zwróć uwagę na zdrowie dziąseł: Lekkie krwawienie dziąseł jest rzeczą normalną, gdy zaczynasz używać wykałaczki po raz pierwszy. Jest to zwykle oznaka zapalenia dziąseł. Po kilku dniach systematycznego stosowania krwawienie ustąpi wraz z ustąpieniem stanu zapalnego dziąseł. Jeśli krwawienie nie ustępuje, należy skonsultować się ze stomatologiem.

Dźwięk „piszczący” nie jest celem: wiele osób uważa, że ​​słyszenie dźwięku „piszczącego” jest czyste, ale w rzeczywistości jest to po prostu zeskrobywanie dużych kawałków resztek jedzenia. Ciche, kompleksowe oczyszczenie powierzchni zębów jest kluczem do usunięcia płytki nazębnej.

Nie używaj ponownie wykałaczki do nici dentystycznej: Jedna wykałaczka jest przeznaczona do całkowitego czyszczenia jamy ustnej. Powtarzające się użycie przenosi bakterie z jednej szczeliny zębowej do drugiej, powodując zakażenie krzyżowe.

Wykałaczki do nici dentystycznej a zwykła nić dentystyczna: Wykałaczki do nici dentystycznych są wygodniejsze, szczególnie w przypadku nowych zębów i zębów tylnych. Ale zwykła nić dentystyczna pozwala w dowolnym momencie używać czystych segmentów, co może być bardziej higieniczne. Nie ma absolutnych zalet ani wad między nimi pod względem efektu czyszczenia. Kluczem jest to, czy są one używane prawidłowo.

Czas stosowania: Zaleca się stosować przed szczotkowaniem zębów, aby wraz ze szczotkowaniem można było usunąć luźny osad i resztki jedzenia. Jeśli jesteś przyzwyczajony do stosowania go po umyciu zębów, pamiętaj o przepłukaniu ust wodą na koniec.